Isabelle Thévenet

Le yoga, une aide précieuse pour se mettre en ordre intérieurement, au coeur d'un quotidien bien rempli

Pourquoi le yoga et la méditation sont-ils si profondément régénérateurs ?

Par la présence au corps et au souffle, un espace peut s'ouvrir en yoga pour se délier et se relier

Dans le silence de la pratique s'opère un labourage intérieur qui ouvre des espaces.

Il y a cinq ans, alors cadre de direction et responsable marketing au niveau européen, je décidais d'écouter la petite voix du coeur...

S'ouvrir et se réouvrir par le yoga à la voie du contentement et de la liberté intérieure