« Il te faut apprendre à t'asseoir dans le silence ;

à t'enraciner dans le ventre,

à te libérer dans la tête,

à te laisser habiter dans le coeur, à t'éveiller au bonheur d'exister ici et maintenant,

dans le consentement à tout ce qui t'est donné ;

à respirer surtout : lâcher-prise, se donner, s'abandonner,

mais pour se recevoir dans un souffle qui vient d'ailleurs, qui renouvelle, fortifie, éveille au bonheur d'aimer,

pour rien,

pour être présent à la musique secrète du monde,

celle des sources et des petits matins (…). »

Philippe Gaillard o.p., Magazine Sources 38